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La joie de co-créer le monde, un petit geste à la fois!
J’adore ce mois de juillet ensoleillé! Prendre le temps, flâner, musarder, rêver mais pas que … imaginer un monde idéal et y contribuer une petite action après l’autre! Nous sommes tous des petites planètes, interconnectées au reste de l'univers. Nous avons le choix...
La joie de co-créer le monde, un petit geste à la fois!
J’adore ce mois de juillet ensoleillé! Prendre le temps, flâner, musarder, rêver mais pas que … imaginer un monde idéal et y contribuer une petite action après l’autre! Nous sommes tous des petites planètes, interconnectées au reste de l'univers. Nous avons le choix de réaliser en nous le monde dont nous rêvons et d’entraîner le mouvement autour de nous. Cette invisible farandole a des...
Dernières publications
La joie de co-créer le monde, un petit geste à la fois!
J’adore ce mois de juillet ensoleillé! Prendre le temps, flâner, musarder, rêver mais pas que … imaginer un monde idéal et y contribuer une petite action après l’autre! Nous sommes tous des petites planètes, interconnectées au reste de l'univers. Nous avons le choix...
Corps/Esprit : le tandem gagnant
"Prends soin de ton corps pour que ton âme ait envie d’y rester". Ghandi Je mentirais en vous disant que je suis naturellement sportive et raisonnable! Bon, en fait, je n'ai même pas besoin de mentir, vous ne me croiriez pas. Malgré toutes les belles illusions et...
La voie du milieu
En accompagnant bon nombre de personnes âgées, certaines en bonne forme et d'autres atteintes plus ou moins dans leur santé, je me souviens avoir remarqué deux attitudes relativement courantes: Les "à quoi bon…à mon âge! » et les « tout, plutôt que me...
5 étapes pour préparer le SLOW AGEING
Je profite aujourd’hui de mes dernières vacances d’été! Si mon corps et mon esprit poursuivent leur jolie collaboration et me permettent de vivre harmonieusement et en bonne intelligence ces prochains 365 jours, alors, dès le début de l’été prochain, ce sont les...
La posture exclut l’imposture
Je ne veux pas faire jeune … je veux me ressembler, toujours ! Et si la jeunesse d’esprit et d’âme me caractérisent, alors je veux que cette jeunesse là transparaisse au-delà de mes rides. Nous n’avons pas besoin de plus de jeunes beautés dans ce monde; regardez...
Et si nous savourions notre âge en pleine conscience ?
Un déclic Il y a quelques jours, j’ai vécu un évènement qui m’a fait réaliser que malgré mon enthousiasme et le fait que je me sente toujours aussi jeune à l’intérieur de moi, il se pourrait que le regard extérieur me renvoie une image différente de celle que je...
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Parce que notre corps est le temple de notre esprit et que tous deux aspirent à rester légers, mobiles et souples, d’une manière ou d’une autre.
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